神前式の結婚式でかつらを被りたくなかったので
自分の髪を黒髪にすることにした。

着物はただでさえ重くて動きづらい。かつらを被って
これ以上重くしたくなかったし、何で女性だけ？という
疑問もあって、かつらじゃなくてもOKという神社を
選んだ。初めて茶髪にしたのは大学に入ってからで、
以来ずっと茶髪にし続けている。神前挙式、この
タイミングを逃したら私は一生黒髪に出来ないんじゃ
ないかという気がして、髪を黒くする決意をした。

式の1週間前くらいの日程で美容室を予約した。
伸びてきた根元5cmくらいは地髪で黒く、そこから
毛先までは茶色い。茶色い部分を黒く染めた。

カラー剤は体にも環境にも悪い。特に毒性が問題視
されているのはパラフェニレンジアミンという物質で、
皮膚障害を始めとするアレルギー反応を引き起こし、
急性・全身性の反応では死亡例もあるという。また
胎児への影響もあり得るので妊娠中のカラーはしない
方が良いらしい。

ロングヘアーなので、この髪がカラー剤を全く使って
ない状態になるまでには、2年近くかかるかもしれない。

（アラサー女子）

仕事の後で彼と会う約束をした。帰りは彼と一緒に
歩きたかったので、最寄り駅まで歩くことにした。

私が通勤に使っている最寄り駅までは自転車だと10分、
歩くと20分でいつもは自転車を使っている。彼は徒歩
15分の別の駅を使っていて、私とは反対方向に電車で
通勤している。その日は都内に出張だと言うので
待ち合わせて一緒に帰るつもりだった。夕方から
雨の予報だったし駅まで歩くことにした。

いつも彼が家を出る時間に合わせて朝食の支度をして一緒に
食べる。彼が出た後に、私の身支度に必要な時間より5分
くらいの余裕はある。その日はゴミ出しもなかったし、ご飯も
冷凍のストックがあって炊かずに済んだ。早く出るつもりで
支度したので10分早く家を出ることが出来た。

例えばいつも自転車で行く所に歩いて行き、いつも車で
行く所に自転車で行けば、CO2の排出を減らせる。
駐輪台やガソリン代の節約にもなる。

だけど後5分の時間が欲しくて徒歩15分の駅まで自転車を
使うこともよくある。移動にかけられる＋5分のゆとり時間が
CO2削減につながるのかもしれない。

（アラサー女子）

たまたまランチに入ったお店の、サラダビュッフェに
植物工場産の無農薬野菜があったので食べた。

主食もおかずもセルフサービスだったので、席を取った後
ビュッフェコーナーへと行ったり来たりした。席に
アンケート付きのリーフレットが設置されていたので
何気なく見たら「無農薬」とか、気になる言葉が並んでいた。
それをよく読んだら、取って来たおかずのうち、
リーフサラダが植物工場産だと気付いた。

工場産野菜は土を使わない水耕栽培で、光や温度、
二酸化炭素濃度などの環境を人工的にコントロールして
大量生産される。以前スーパーで買った露地栽培の
サニーレタスに、青虫がついてるのを発見した時は
叫びそうになりながら農薬まみれよりはまし、と言い
聞かせた。無農薬で虫もつかないのは良いような気がする。

味もおいしくて、アンケートは帰りに回収箱に入れた。

光は人口光だけの工場と、太陽光も活用するハウス栽培に
近い工場があるという。人口光とそれ以外の生育環境の
コントロールに大量のエネルギーを消費するなら、
やっぱり良くないじゃん。

（アラサー女子）

彼には何も言われなかったし、用意する時間もなくて
手土産を持たずに主賓の方と会った。

彼が職場の上司に結婚式の主賓を頼んだ。披露宴で
ゲスト代表として挨拶をしてもらう。その人は
私のことを知らないので、紹介するために３人で食事しよう
ということになって、彼がレストランを予約した。

私の側は職場の人を呼ばないので主賓が立てられるか
分からない。挨拶をお願いするなら手土産が必要かも、
と思ったけど用意する暇もなくその日を迎えてしまった。

その人は普段着だった。だけどスパークリングワインで
乾杯して、今日はお祝いだからと言って一番高いランチコースを
注文した。こちら側で食事代を出せば私の気は納まるのに、
その人が当たり前のように３人分支払ってしまった。

その人は単身赴任しているという。１人なのに
手土産に菓子の詰め合わせとかをもらっても、
食べ切れずに困ったかもしれない。形だけの手土産は、
最悪はゴミ箱行きとなることだってあり得る。
相手が喜ぶ物を上げられないなら上げない方がまし。
そう言い聞かせて恥ずかしさを紛らわせた。

（アラサー女子）

彼が一緒に作ろうと言うのでスイートポテトを
作ってみることにした。

彼の誕生日に何をしたらいいだろう？晩ご飯は
昨日の鍋の残りを食べることになっていた。その日は
休日だった。午前中に家事を済ませてお昼を食べた後、
せっかく買ったスチームオーブンレンジを使って
お菓子を作ろうということになった。

レンジの取説（半分が料理集になっている）を見ながら
考えた。そこにレシピが載ってるお菓子で、あまり難しく
なくて専用の調理道具や材料をいくつも買わなくて
済むものはどれだろう？スイートポテトにしようか。

レンジで加熱して柔らかくなったサツマイモにバター、
砂糖、卵黄、生クリームなどの材料を1つずつ混ぜていき、
生地が出来たら形を作って卵液を塗って200℃のオーブンで
15分くらい焼けば出来上がり。買って食べるのも良いけど
作って食べれば持って帰るための包装は一切いらないし
焼き立てを食べられる。

とは言え普段は毎日の食事作りだけで精一杯。
その日は特別な日だったから、お菓子を作るという
贅沢な時間の使い方が出来た。

（アラサー女子）